【孕期知识】怀孕后为什么会发生口味的变化啊
发表时间:2016-12-13 09:25
编辑:antai
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有些准妈妈在怀孕前不能吃辣的,可怀孕后却反而喜欢吃辣。
有些女性平时不喜欢酸性食品,但孕后却对酸性食物来者不拒。
安太妇产医院的妇产专家称,这样的改变都是孕妇体内的激素变化所造成的。女性在怀孕期间,可以想吃什么就吃什么,不必刻意多吃或少吃某种食物,因为很多准妈妈在出现孕吐后,食欲会明显减弱,对什么食物都没有胃口,这将直接影响营养的摄取。
为了防止营养素摄入过少而影响孕妇与胎儿的健康,顺从孕妇的口味改变还是必须的。
准妈妈们不可吸烟、喝酒,同时应少吃含钠的食物,比如,食盐、腌渍类食品等,因为食用过量的钠容易导致高血压。
孕期爱酸性食物妇女在怀孕后,滋养细胞分泌出的绒毛膜促性腺激素有抑制胃酸分泌的作用,使孕妇胃酸分泌量显著减少、各种消化酶的活性大大降低,从而影响了孕妇正常的消化功能,出现呕吐和食欲不振等症状。这时只要吃些酸的食品,就会缓和这些症状。
这是因为酸能刺激胃的分泌腺,促使胃液分泌增加。
提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,并能增进食欲,有利于食物的消化吸收。
因此,妇女怀孕后适当吃些柑橘、杨梅等酸性水果,对身体大有好处。
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